Dicas de Saúde
Como curar a ressaca do Carnaval
Prevenção e CuidadosPara entender a ressaca, é necessário primeiro compreender a interação do álcool com o organismo. Inicialmente, deve ficar claro que existem diferenças entre as pessoas – quanto de bebida alcoólica cada pessoa pode suportar é uma questão individual do organismo de cada um.
Combata a retenção de líquidos com alimentos saudáveis
AlimentaçãoAlguns desconfortos, como mãos e pés que ficam inchados ao longo do dia e a roupa que não fecha, são sintomas comuns para quem sofre com a retenção líquida. Esses incômodos acontecem com mais frequência em dias de calor.
Saiba como alisar e proteger seus cabelos neste verão
Prevenção e CuidadosPara cada tipo de cabelo, existe uma forma diferente de alisamento, com variações de aplicação, duração e preço.
É melhor correr na rua ou na esteira?
Qualidade de VidaEntenda os prós e os contras dessas duas opções e dê a largada rumo à boa forma.
Dez dicas para tirar maior proveito da corrida ou caminhada
Qualidade de VidaAntes de iniciar a caminhada ou corrida, é importante seguir algumas recomendações para aproveitar ao máximo os benefícios dessas atividades e realizá-las com segurança.